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　　時(shí)下的程序員，幾乎成為了一種生活狀態(tài)的代名詞，他們過(guò)的是“固定程式”般的生活——上班、加班、 回家開(kāi)夜車然后再起床上班，周而復(fù)始。他們大多領(lǐng)著高薪卻仍然單身，精通計(jì)算機(jī)語(yǔ)言卻少言寡欲，總想要離開(kāi)這個(gè)行業(yè)，卻害怕一身本領(lǐng)將無(wú)處施展，唉，看來(lái) 程序員雖然拿高薪，工作內(nèi)容看似簡(jiǎn)單，還真得不是那么好當(dāng)!

　　程序員的加班并非本意

　　很多人不理解為什么程序員的加班情況如此普遍，其實(shí)這都要?dú)w咎于IT行業(yè)的加班浪潮，由于IT行業(yè)數(shù)量眾多的年輕從業(yè)者及激烈的競(jìng)爭(zhēng)環(huán)境，加班的情況是十分普遍 的，當(dāng)然不排除有員工為了表現(xiàn)，但更多的是由于時(shí)間緊迫沒(méi)有完成計(jì)劃內(nèi)的任務(wù)。而讓我們來(lái)看程序員的工作內(nèi)容：首先是編寫程序和設(shè)計(jì)頁(yè)面，這類型的工作對(duì) 時(shí)間沒(méi)有要求，哪怕你做到凌晨，系統(tǒng)后臺(tái)仍然不會(huì)關(guān)閉，如果不需要休息的話甚至可以決戰(zhàn)到天明;其次程序員的工作內(nèi)容破碎、繁雜又龐大，通常情況下實(shí)際完 成時(shí)間總要超過(guò)計(jì)劃時(shí)間，因此加班對(duì)于程序員來(lái)說(shuō)是再熟悉不過(guò)的事情。

　　而企業(yè)未能給程序員一個(gè)良好的引導(dǎo)，比如每天加班時(shí)間不能超過(guò)1小時(shí)等，以規(guī)避程序 員高工作時(shí)常、但效率并不理想的情況。

　　容易“眼高手低”

　　記得曾經(jīng)有一個(gè)做程序員的朋友跟 筆者閑聊，他說(shuō)，項(xiàng)目周期的預(yù)測(cè)，就如一條小魚迎面像你游來(lái)，他的臉只有那么小，以至于你以為瞬間就能搞定。不過(guò)當(dāng)你著手去做這個(gè)項(xiàng)目，做著做著你就發(fā)現(xiàn) 這條小魚盡管正面看起來(lái)很小，但他的身長(zhǎng)竟然有幾公里，你甚至看不到他的尾巴在哪!

　　可見(jiàn)程序這個(gè)工作，想測(cè)算出準(zhǔn)確的項(xiàng)目周期十分困難，需要很多的經(jīng)驗(yàn)及 對(duì)客戶心態(tài)的把握，通常做著做著，程序出現(xiàn)新的困難或者令人措手不及的變化，項(xiàng)目拖延又拖延，任程序員耗盡一身本領(lǐng)也未必搞定!

　　環(huán)境閉塞 缺乏溝通

　　程序員由于每天對(duì)著枯燥的電腦語(yǔ)言，很容易變得沉默寡言，對(duì)現(xiàn)實(shí)生活中的林林總總表現(xiàn)的漠不關(guān)心，在工作中對(duì)于公司的其他部門也缺乏有效的溝通。筆者了解 到，許多公司的銷售為了討好客戶，會(huì)承諾一個(gè)不切實(shí)際的項(xiàng)目完成時(shí)間，這就苦了做程序員的兄弟，而他們通常喜歡將這種壓抑埋藏在心底，極少的表達(dá)出抗議， 周而復(fù)始惡性循環(huán)，導(dǎo)致他們?cè)诿刻斐劣诜彪s的工作之中，憤怒卻無(wú)力吶喊。

　　程序員們一定要推崇溝通能力強(qiáng)的同仁去做部門領(lǐng)導(dǎo)，這樣的人才可以更多的為部門爭(zhēng) 取利益，改善程序部門的“憋屈”狀態(tài)。

　　超負(fù)荷工作身體堪憂

　　在各行各業(yè)中，程序員面對(duì)電腦 的時(shí)間可謂無(wú)出損的兇手，程序員經(jīng)常透支著身體來(lái)?yè)Q取高額薪酬，未來(lái)不免將這些薪酬相當(dāng)一部分都要花在未來(lái)的身體保健養(yǎng)生治病上，可 以說(shuō)是相當(dāng)?shù)牟蝗菀住?/p>

　　因此程序員一定要學(xué)會(huì)愛(ài)護(hù)自己，使用低噪、低輻射的PC設(shè)備，在環(huán)境不理想的情況下要想辦法配備舒適的辦公椅及人體工學(xué)鍵盤鼠標(biāo)，從 而降低工作生涯給身體帶來(lái)的各種惡劣影響。

　　可以看出，做一個(gè)程序員真的不容易，在行業(yè)尚未改制，企業(yè)不能給程序員提供一個(gè)良好的心理健康、身體保障的情況下，UI設(shè)計(jì)博客建議程序員一定要為自己多加考慮，適時(shí)的離開(kāi)你的電腦前，多與人溝通，并學(xué)會(huì)保養(yǎng)自己的身體，做一個(gè)不在痛苦的程序員。

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